Maaddaama cabitaannada miro ay guud ahaan yihiin alaabada ashyaa'da (ph 4, 6 ama hoose), uma baahna habka loo yaqaan heerkulka 'ultra-heerkulka' (Uht). Tani waa sababta oo ah aashitadooda sare waxay xannibaysaa koritaanka bakteeriyada, fangi iyo khamiirka. Waa inay ahaadaan kuleylka lagu daaweeyo si ay u nabad qabato iyadoo la ilaalinayo tayada xagga fiitamiinada, midabka iyo dhadhanka.
Waqtiga Post: Jan-24-2022